Ugrálás az immunrendszer erőssége és a test méregtelenítése érdekében!
Ugrálás az immunrendszer erőssége és a test méregtelenítése érdekében!
A mini ugróasztalon való mozgás serkentheti az összes belső szervünket, mozgatja az agyi-gerincfolyadékot, és hatásos a belekre is. Sok immunsejt cella, mint például a *T-limfociták és *Makrofágok molekulákat tartalmaznak, amelyek az izomszövetben egyformák azokkal. Minden sejt cella a testben erősebbé válik a meg növekedett ráható „G” erő hatására.
A mini-gumiasztalon végzett gyakorlatok hatására, az immunsejtek 5-ször aktívabbá válnak. Ezek az immunsejtek felelősek azért, hogy elpusztítsák a vírusokat, baktériumokat és rákos sejteket. Ezért legyen mindig mozgásban aktív! Közvetlenül ugrálni egy mini gumiasztalon az egyik legjobb sportolási forma, amely megerősíti az immunrendszert és nem terheli az ízületeket. Ez egy igen jó betegség megelőző (prevenciós mozgás) és közben egy vidám, mosolyra ösztönző mozgásforma! Próbálja ki Ön is és tapasztalja meg a mini gumiasztal használata által okozott vidámságot és frissességet!
Amikor a rákos sejtek külső bevonatát feloldották az enzimek „tripszin” és „chymotrypsin”, az immunsejtek megtámadják a rákos sejteket. Ezért, az ember pótlólagos gyógyító diétája enzimekkel, mini-gumiasztal használatával közösen egy igencsak hasznos módja lehet, hogy harcoljunk a rák ellen.
A mini gumiasztal biztonsága és használata!
Mindenkinek ezzel a kis vidám egészségügyi fel-le ugrálással kellene kezdenie a napját a mini gumiasztalon. Ez a kis egészségügyi ugrálás elegendő ahhoz, hogy visszaszerezze egészségét, miközben finoman megerősíti az egész testét. És hogy ne legyen unalmas ez a mozgás, akár hallgathat közben zenét, nézhet tévét vagy esetleg még telefonálhat is. Használja minden nap akár többször is 15-30 percen keresztül! Azt ajánljuk, hogy használja csupasz lábakkal, ami nem csúszik. Persze ha kényelmesebb, akkor használhatjuk cipőben is.
A felnőttek 5 perc ugrálással kezdjenek. Ahogy növekszik az állóképességük, lehet növelni a használat időtartamát.
Az idősebbek napi 2 perccel kezdjenek. A gyakorlat befejeztével 30 percet ülve pihenjenek. Az idősebb embereknek fokozatosan kell az ugrálás idejét növelni. Meg kell, hogy erősödjenek a belső a kötőszövetek, amik tartják a belső szerveket. Azok az idős emberek, akik már nem végeznek napi szinten aktív gyakorlatokat, sétákat az ő számukra felemelő élményt nyújt a mini-gumiasztal használata, miközben szépen növekszik az állóképességük, ezáltal pedig a jókedvük és közérzetük is.
Hiperaktív gyerekekről azt állítják, hogy néhány nap mini gumiasztal használata után megnyugszanak. A mini trambulin akármikor használhatjuk, amikor csak időnk van rá akár ha csak éppen néhány percünk is van rá.
Könnyen lehet ugrani a mini gumiasztalon akár a nappali szobában, az irodában, vagy a hátsó udvaron, kertben. A trambulinhoz adott kényelmes és erős hordozó táskával könnyen szállítható.
Azok az emberek, akik, naponta ugrálnak a mini gumiasztalon akár csak 10 percet, azok az emberek jobban alszanak, kevésbé feszültek és egészségesebbek lesznek. A hatás nem éppen pszichológiai, mert a fel és le gravitáció egyike a legjobb aerob mozgásnak, amit valaha kitaláltak.